Κάσιους με γεύση σοκολάτα-μπανάνα

Μια διαφορετική εκδοχή των κάσιους σε συνδυασμό με σοκολάτα και μπανάνα. Τα μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στα κάσιους μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση των επιπέδων της «κακής» χοληστερόλης (LDL) και των τριγλυκεριδίων. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής προσβολής.